Divórcio: Como ajudar as crianças a lidar com a separação?
Durante a efervescência da infância e da adolescência, lidar com todos os desdobramentos de uma separação pode ser um desafio bem maior do que se imagina.
No entanto, não é impossível enfrentá-lo, e isso pode acontecer de maneira consideravelmente saudável, quando existe apoio incondicional e orientação por parte dos pais.
Acompanhe as dicas do nosso post de hoje e saiba como direcionar os pequenos durante esse processo, utilizando da compreensão e do suporte, acima de tudo!
É preciso digerir o que está acontecendo
Por representar um ‘ponto final’, os desdobramentos do divórcio tornam-se um luto familiar, sendo uma transição significativa para todos dentro de casa, inclusive seus filhos.
Dessa forma, é fundamental que eles também tenham seu espaço particular para sentir, pensar, bem como expressar os sentimentos envolvidos.
Respeitando a dor que também é deles, você, enquanto pai ou mãe, possibilita que esse turbilhão de emoções tome forma, facilitando o processo de compreensão e absorção da situação à nível de corpo e mente.
Conversa e afeto
Momentos de interação entre você e os pequenos tornam-se essenciais para que se crie um canal de confiança e apoio mútuo.
Por meio da troca, do diálogo e, acima de tudo, do afeto, os pequenos conseguem encontrar um lugar de conforto, onde eles podem não só depositar suas dúvidas e angústias sem medo, mas encontrar as devidas respostas para cada uma delas.
Honestidade é tudo
O contato entre pais e filhos é crucial durante toda a separação, mas para que ele seja, de fato, efetivo, a honestidade deve vir junto.
É certo que a compreensão depende (e muito) do fator maturidade e, para isso, é preciso adaptar o discurso adotado. Mas uma coisa é certa: independentemente da idade, manter a transparência e a clareza em relação aos fatos é um compromisso por parte dos pais para com os filhos.
Cultive a sinceridade. Saiba separar as coisas e não deixe os conflitos interferirem na relação das crianças com qualquer uma das partes. Incitar sentimentos e fazer com que os filhos tomem lados é manipular, e só torna a situação mais complexa e dolorida para eles.
Adaptação e apoio conjunto
É importante ter em mente que a adaptação não é um processo linear. Existem etapas a serem superadas e em meio a elas, inúmeras reações podem emergir.
Nesse contexto, o apoio conjunto por parte dos pais torna-se fundamental para lidar com as variações, visto que a presença mútua e alinhada auxilia os pequenos a enxergarem a separação não como perda, mas sim como um novo cenário: saudável e sem conflitos.
O que podemos tirar de tudo isso?
Apesar de delicado, o divórcio é um momento de adaptação coletiva e amadurecimento profundo, sendo ele um dos primeiros contatos dos pequenos com um cenário de grande mudança – acima de seu controle ou querer.
Nesse momento, a orientação é peça fundamental. Por parte dos pais e, inclusive, valendo o apelo à ajuda psicológica profissional, o suporte é imprescindível para que as crianças consigam lidar e aprender com a situação, além de tornar todo processo muito mais leve, saudável e produtivo.
#PrecisamosFalarSobreIsso
ARTIGOS RECENTES
CATEGORIAS
- Educação (85)
- Família (217)
- Habilidades Socioemocionais (104)
- Motivação (28)
- Opinião (27)
1 Comentário. Deixe novo
O divórcio causa muitas frustrações, por isso é importante que os pais sejam verdadeiros, conversem com o filho, demonstrem afeto, participem da vida dele, e estabeleçam uma rotina de visitas.