A depressão é uma doença séria e, infelizmente, não é exclusiva de adultos. Crianças e adolescentes também podem ser afetados por essa condição, mas, muitas vezes, os sinais são silenciosos e difíceis de detectar. Pais e mães devem estar sempre atentos aos comportamentos dos filhos para identificar possíveis sinais de depressão e oferecer o suporte necessário. Neste post, vamos explorar o que é a depressão, como ela se desenvolve, quais as mudanças drásticas de comportamento que podem ocorrer e a importância do acompanhamento médico e tratamento. Também forneceremos dicas para reconhecer os sinais de depressão em crianças e adolescentes e o que fazer caso identifiquemos tais sinais.
Pesquisas têm mostrado um aumento preocupante nos casos de depressão em crianças e adolescentes, tanto no Brasil quanto no mundo. O impacto das mudanças na sociedade, a pandemia, o estresse, a pressão acadêmica, o uso excessivo de tecnologia e outros fatores têm contribuído para essa tendência preocupante.
Entendendo a depressão
A depressão é uma doença mental caracterizada por uma sensação persistente de tristeza, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas, alterações no apetite e no sono, fadiga, falta de energia e dificuldade de concentração. Acredita-se que a depressão resulte de uma combinação de fatores genéticos, biológicos, ambientais e psicológicos.
A depressão pode causar mudanças drásticas de comportamento em crianças e adolescentes. Eles podem se tornar reclusos, irritados, apresentar queda no desempenho acadêmico, perder o interesse em hobbies e atividades sociais, além de expressar pensamentos negativos e suicidas.
A importância do acompanhamento médico
É essencial que, ao identificar sinais de depressão, os pais busquem ajuda profissional imediatamente. Um profissional de saúde mental poderá fazer uma avaliação e indicar o tratamento mais adequado, que pode incluir psicoterapia, medicamentos ou uma combinação de ambos. O tratamento precoce é crucial para evitar complicações mais graves e melhorar a qualidade de vida do indivíduo afetado.
Sinais de depressão em crianças e adolescentes
- Mudanças drásticas de comportamento, como irritabilidade ou reclusão;
- Queda no desempenho escolar e perda de interesse em atividades antes apreciadas;
- Sintomas físicos inexplicáveis, como dores de cabeça ou estômago frequentes;
- Expressão de sentimentos de tristeza, desesperança ou pensamentos suicidas;
- Alterações no sono e no apetite;
- Isolamento social e dificuldade em interagir com amigos e familiares.
Outros fatores que causam depressão
- Alguns neurotransmissores são muito importantes para a manutenção do humor e, quando há desequilíbrio nos níveis desses neurotransmissores, os sintomas depressivos aparecem;
- Crianças e adolescentes com histórico familiar de depressão ou outros transtornos de humor têm mais chances de desenvolver;
- Mudanças repentinas e separações, eventos traumáticos como abusos, entre outros, podem contribuir para o surgimento da depressão;
- Viver em um ambiente estressante, caótico e instável aumenta também as chances. Especialmente no caso das crianças, rejeições ou bullying na escola são grandes contribuintes para o surgimento do problema.
O que fazer ao identificar sinais de depressão
Mostre apoio e disponibilidade para ouvir sem julgamentos. Mantenha as linhas de comunicação abertas e incentive seu filho ou filha a compartilhar os sentimentos. Crie um ambiente familiar acolhedor, onde emoções sejam respeitadas e validadas.
Junto a isso, consulte um profissional de saúde mental especializado em tratamento de crianças e adolescentes. Ele poderá oferecer um diagnóstico adequado e indicar a melhor abordagem de tratamento.
Procure também incentivar seu filho ou filha a participar de atividades que possam promover o bem-estar emocional, como prática de esportes, hobbies e interações sociais positivas. E, muito importante também, é você se aprofundar nos conhecimentos sobre a depressão e os recursos disponíveis para apoiar seu filho durante o tratamento.
Reconhecer sinais de depressão em crianças e adolescentes é uma responsabilidade crucial dos pais e mães. Ao permanecerem atentos aos comportamentos de seus filhos e atuarem rapidamente ao identificar sinais de depressão, os pais podem desempenhar um papel fundamental em garantir que eles recebam o suporte e o tratamento necessários para enfrentar essa doença. O acompanhamento médico e tratamento adequado são essenciais para ajudar a criança ou adolescente a superar a depressão e retomar uma vida plena e saudável. Lembre-se de que o diálogo aberto, o apoio emocional e o amor são fatores-chave para ajudar a criança ou adolescente a superar esse desafio e construir um futuro mais feliz e equilibrado.
